| Zutaten:
1 Portion POWER STAR FOOD PROTEIN PANCAKES Natur (100 g Pulver eingerührt in
200 ml fettarme Milch (1,5% Fett))
5-20 g Kräuter nach Belieben, kleingehackt
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Zubereitung:
Die kleingehackten Kräuter vorsichtig unter die fertig gerührte PANCAKES-Mischung neutral heben und in der Pfanne 3-4 Pancakes bei mittlerer Hitze mit wenig Fett goldbraun ausbacken.
Je nach Geschmack mit Creme fraiche oder saurer Sahne verfeinern.
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Nährwerte pro 3-4 Pancakes mit 10 g Kräutern (Thymian und Majoran):
Energie 347 kcal
Kohlenhydrate 50 g
Fett 1,3 g
Eiweiß 34 g
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